Pregunta 0015: ¿Es Malo Que Una Joven Celebre Su Fiesta De Quince Años?

Hola. ¿Es verdad que celebrarles a las niñas los quince años es malo? Carlos Medina, 27 años, Venezuela.

¡Cuántas ideas irracionales que truncan la paz de la personas son hoy transmitidas por los supersticiosos de oficio, esos mismos que no hacen sino ver diablos y demonios por todos lados!

El Lcdo. Eduardo Keegan nos explica lo que es la Terapia Cognitiva Conductual

TERAPIA COGNITIVA CONDUCTUAL

Por Eduardo Keegan

Terapia cognitiva, o terapia cognitivo-conductual, es el nombre que se da a una familia de tratamientos psicológicos que nacen en la década de 1960, con dos grandes vertientes. En primer lugar, la terapia conductual de los trastornos de ansiedad, que obtiene algunos logros significativos en el tratamiento de algunos cuadros ansiosos (por ejemplo, fobia a animales), y en segundo lugar, la terapia cognitiva de la depresión, que obtiene un resonante éxito terapéutico, comparable en eficacia y velocidad al que obtenía la medicación antidepresiva. Las dos décadas siguientes vieron un creciente desarrollo de estas dos tradiciones, que terminaron confluyendo en los años 80-90 en la llamada terapia cognitivo-conductual.

Una Contundente Definición De "Ser Libre"

La idea de "Ser Libre" (a pesar de los condicionamientos a los que hemos sido sometidos en vida) abarca el cuerpo y la mente (ser libre interior y exteriormente)… Es un derecho natural (incuestionable) que conlleva la idea de: autodeterminación, libertad de expresión, libertad de acción, libertad de elección y de conciencia… Lo cual implica:

Una Contundente Definición De "Servidumbre"...

La servidumbre consiste en entregarle a otros (consciente o inconscientemente, por la fuerza o por engaño) nuestro derecho a existir y/o expresarnos... Lo cual implica:

Pregunta 0014: ¿Quién Decide El Destino De La Persona, Dios O La Persona Misma?

Hola. Tengo una pregunta: ¿Dios decide el destino del hombre o es el hombre el que decide su destino? Gracias. Amauri Jiménez, Valencia, Venezuela.

"...somos nosotros mismos los que escribimos nuestra propia historia y destino, cada día, cada hora, cada minuto, con cada acción o decisión propia que resolvemos emprender y llevar a cabo (consciente o inconscientemente) en nuestro mundo y generación".

Pregunta 0013: La Pobreza Física Y Espiritual: ¿Condición Remediable O Irremediable?

Lcdo. ¿Puede una persona lograr salir de la pobreza integral? ¿Este proceso toma mucho tiempo? ¿Se puede ser una persona rica, pero pobre de pensamiento? ¿Cómo afecta la pobreza integral al entorno de la persona? Gracias. Moshé Zambrano, Venezuela.

"Realmente la liberación de la pobreza bio-psico-social es todo un proceso de transformación, a veces largo, otras veces más largo, todo depende del anhelo, empuje y dedicación de la persona".

Pregunta 0012: ¿Cómo Saber Si Mi Pareja Es Mi Alma Gemela?

Hola Lcdo. Tengo muchas incertidumbres, he leído bastante su blog y veo que es muy acertado… Creo que aquí podre encontrar la respuesta al gran dilema que envuelve mi vida en estos momentos. Tengo un año viviendo con un hombre maravilloso, al que le entregue mi castidad, por mi poca experiencia me aferre a él, le he perdonado traiciones,  y a pesar de todo quiero creer en su arrepentimiento. Le he dicho muchas veces que formalicemos la relación, y nos casemos, veo muchas dudas en él. Cómo puedo saber si ese hombre es mi alma gemela y es la que el Creador ha destinado para mi vida, cómo puedo saber si ese hombre ha cambiado de corazón y podrá darme tanto amor y respeto como yo le doy. Datos en reserva.

"... no está bien (desde ningún punto de vista) que usted llegue a amar a ese hombre (por muy maravilloso que sea) más allá de los límites razonables, es decir, amarlo más de lo que usted se ama a sí misma, pues ya no sería verdadero amor, sino obsesión, y la obsesión es peligrosa, pues lleva a la obcecación del pensamiento, y la obcecación del pensamiento a la auto-anulación (dejar de ser usted misma), y esta al enterramiento existencial…".

Pregunta 0011. ¿Debo Honrar A Mi Papá Si Él Siempre Nos Ha Tratado Mal?

Saludos Ldo. Alfredo. Tengo esta pregunta: ¿debo honrar a mi papá si él nos ha tratado siempre mal y aun después de abandonarnos nos insulta, pide dinero y maldice a mi madre y a mis hermanos? Espero su respuesta… Desde Bolivia, Cochabamba, Daniel Chávez.

"Su padre fue el instrumento usado por la divinidad para traerlo a usted a este mundo. Este punto es único y distintivo, y resulta ser suficiente para que lo honre, respete y valore como corresponde".

Pregunta 0010: Hacia El Desarrollo De Una Sexualidad Funcional Y Operativa

Lcdo. Alfredo, requiero su orientación. Mi vida sexual siempre fue y ha sido desordenada… y luego de mi rompimiento peor… es muy difícil callar mis pensamientos y mucho más cerrar mis ojos… lo peor es que todo el tiempo vivo rodeado de mujeres… pero eso solo es la punta del iceberg. Necesito su ayuda. Datos en reserva.

"... el desarrollo de una sexualidad operativa y funcional forma parte de la vida plena del ser humano y, además, puede ser definida y afianzada como una cualidad industriosa, sólo se requiere que la persona se proponga alcanzarla y, consecuentemente, se esfuerce en hacer uso de esos recursos externos e internos con los cuales la naturaleza le ha dotado para que logre tan relevante objetivo".

Pregunta 0009: ¿Qué Es La Pobreza? Definición, Origen Y Claves Para Su Vencimiento.

Mi pregunta es: ¿Qué es la pobreza: un estilo de vida, falta de oportunidades, conformidad, falta de conocimiento, una maldición o una toma de decisión personal? A que se debe la pobreza? Gracias. Alirio Salcedo, Venezuela

“Puede (si así se lo propone), corregir y transformar la pobreza que le agobia en un escenario de paz, bienestar integral y verdadero progreso.”

Una Ostra Que No Ha Sido Herida, No Puede Producir Perlas...

“Una Ostra Que No Ha Sido Herida, No Puede Producir Perlas”

Por: Orlando Méndez / Santo Domingo / Republica Dominicana

Las perlas son producto del dolor… Son el resultado de la entrada de un elemento extraño e indeseable en el interior de la ostra, como un parásito o un grano de arena.

Las perlas son heridas que han sido curadas…

Pregunta 0008: ¿Se Debe Casar Una Pareja Solo Por Amor? Detectando Gente Nefasta…

 

Estimado, pase muy buen día. Tengo una pregunta: ¿qué otras cosas se deben tomar en cuenta para un matrimonio, en una pareja que se ama? O de otra forma: ¿que podrá ser lo incorrecto o erróneo en una pareja que decide casarse por amor?  Muchas gracias por compartir con todos nosotros sus puntos de vista. Wendy Espinoza.

Somos seres integrales, por consiguiente, es de manera integral (mente y cuerpo) que debemos abordar cada escenario propio de nuestra existencia…

Pregunta 0007: ¿Por Qué Murió Mi Hermano? Necesito Una Respuesta…

Cordial saludo. He perdido a mi hermano mayor y trato de encontrar una respuesta por qué sucedió, soy culpable, fue Dios o Satanás, pero creo que esa búsqueda de respuesta es con fin de atacar o contradecir conceptos religiosos... Creo que me falta amor, no sé, estoy divagando señor. Cualquier ayuda espiritual me servirá estoy seguro y la aceptare para mejorar mi mente. Gracias y Dios lo siga iluminando. Carlos Arturo Villegas, 45 años, Cali, Colombia.

"No es conforme a la razón ni saludable para su potencialidad seguir juzgándose y auto-flagelándose por un suceso que escapa de sus manos, que pertenece al orden natural de todas las cosas".

La Automotivación (Consciente, Pujante Y Disciplinada), Como Clave De La Emancipación Y Felicidad Humana

El menguado estado bio-psico-afectivo, social y sexual de una persona no debe ser visto como “un férreo dictamen del destino” ni “una irremediable condición existencial”, como lo apuntan algunos “maestros de la fatalidad”, lo cual atenta contra el concepto de auto-determinación (entiéndase como auto-motivación, deseos de cambio, actitud emprendedora) de cada persona, según la esencia que la compone y según el aprovechamiento de las oportunidades a las que continuamente es expuesta...

Todo Lo Sufrimos Desde El Cerebro...

Para analizar seriamente, una y otra vez:

[…] “El hombre debería saber que del cerebro, y no de otro lugar vienen las alegrías, los placeres, la risa y la broma, y también las tristezas, la aflicción, el abatimiento, y los lamentos. Y con el mismo órgano, de una manera especial, adquirimos el juicio y el saber, la vista y el oído y sabemos lo que está bien y lo que está mal, lo que es trampa y lo que es justo, lo que es dulce y lo que es insípido, algunas de estas cosas las percibimos por costumbre, y otras por su utilidad...Y a través del mismo órgano nos volvemos locos y deliramos, y el miedo y los terrores nos asaltan, algunos de noche y otros de día, así como los sueños y los delirios indeseables, las preocupaciones que no tienen razón de ser, la ignorancia de las circunstancias presentes, el desasosiego y la torpeza. Todas estas cosas las sufrimos desde el cerebro".

Pregunta 0006: ¿Cuánto Tiempo Se Le Puede Dar A Una Mujer Para Enamorarla...?

Saludos. Tengo esta inquietud: ¿Cuánto tiempo se le puede dar a una mujer para enamorarla, y en especial cuando ella tiene miedo al amor? ¿Cómo hacer para que ella recupere la confianza y lograr así enamorarla? A.J., Venezuela.

"El interés en mejorar dicha condición afectiva está solo en manos de ella y en la calidad de ayuda que reciba".

¿Qué Atormenta Realmente A Una Persona: Su Pasado O Su Forma De Interpretar Los Hechos?

Estimado amigo: "Lo que realmente te está atormentando no es tu pasado, sino la manera cómo estás juzgando e interpretando los hechos".

Pregunta 0004: Las Parejas Que Viven En Unión Libre, ¿Son Fornicarias, Inmorales, Vulgares?

Gracias por los correos estimado Alfredo. Me gustaría más claridad sobre las uniones libres (¿son inmorales, vulgares?), en lo posible con soportes bíblicos. Bendiciones. Iván Medina, Aguachica, Cesar, Colombia.

"...no es conforme a la razón seguir juzgando como “inmorales y ofensivas” ciertas decisiones que se salen de la norma religiosa y/o socio-cultural".

Pregunta 0003: ¿Debo Perdonar A Mi Novio Que Me Engañó?

Mi novio me estaba engañando con otra chica y cuando me di cuenta lo dejé, pero aun lo sigo amando. Después de 7 meses de separación el regresó y me pidió que volviéramos. En los 5 años juntos la relación fue perfecta y éramos muy compatibles. Quiero saber si lo perdono y si él es mi alma gemela, el hombre para amar el resto de mi vida. Muy en mi interior hay algo que me dice que lo perdone, pero todo el mundo me dice que no, porque él lo volverá a hacer y que debo tener dignidad. Datos en Reserva.

No vayas a una nueva etapa en la relación (si decides darle una nueva oportunidad) con miedos, espantos ni con expectativas negativas. Cree y avanza junto a él…

¡Por el devenir de un individuo más libre, activo y feliz!

Esta Es Mi Respuesta:

Gracias por confiarnos tan particular inquietud.
En vista que la decisión que habrás de tomar es de tu única y exclusiva responsabilidad, me permito sugerirte reflexionar los puntos que a continuación paso a transcribirte:

Pregunta 0002: Mi Pareja Me Engañó, ¿Debo Perdonarlo?

Estuve 8 años con una persona, él tenía una hija cuya madre nunca le aceptó otra relación, al parecer por ello él nunca dejo de verla en estos años, y me estuvo engañando, a pesar de que lo descubrí hasta 3 veces siguió en lo mismo. Ahora luego de una prueba resulta que no es su hija. Yo decidí terminar la relación, pero ahora él me dice que me demostrará con hechos toda la verdad. No sé qué hacer, pues aun siento mucho amor por él, y esta separación duele mucho. Debo perdonarlo? Cambiará ahora realmente? J. E. 28 años, Perú.

“… si lo perdonas, está bien, y si no lo perdonas, igualmente está bien, y está bien porque sencillamente así lo quisiste, es tu derecho hacerlo o no hacerlo”.

¡Por el devenir de seres humanos libres, activos y felices!

Esta Es Mi Respuesta:

Agradezco, primeramente, la confianza que me has dispensado con tu consulta. Una vez leída y analizada tu inquietud, considero relevante responderte en los siguientes términos:

Pregunta 0001: La Falta De Deseos Sexuales: ¿Espiritualidad O Trastorno?

Amigo Zambrano, ¿Es verdad que la falta continuada de deseos sexuales se debe a un alto grado de espiritualidad y conexión divina? Agradezco su respuesta. H.L.,  43 años, Nicaragua.

¡Quien domine a una persona en el ámbito de su sexualidad terminará dominándola en todos los demás ámbitos!

¡Por el devenir activo, libre y feliz de cada individuo!

Esta Es Mi Respuesta:

No mi amigo, no crea usted semejante absurdo (idea inadecuada)… La falta de interés y deseo sexual(cuando se presenta reiteradamente) se debe a un trastorno del deseo sexual, ya sea que se presente en cualquiera de las dos entidades clínicas, como son: “DESEO SEXUAL HIPOACTIVO” o “TRASTORNO DE AVERSIÓN SEXUAL”.