TERAPIA COGNITIVA CONDUCTUAL
Por Eduardo Keegan
Terapia cognitiva, o terapia cognitivo-conductual, es
el nombre que se da a una familia de tratamientos psicológicos que nacen en la
década de 1960, con dos grandes vertientes. En primer lugar, la terapia
conductual de los trastornos de ansiedad, que obtiene algunos logros
significativos en el tratamiento de algunos cuadros ansiosos (por ejemplo,
fobia a animales), y en segundo lugar, la terapia cognitiva de la depresión,
que obtiene un resonante éxito terapéutico, comparable en eficacia y velocidad
al que obtenía la medicación antidepresiva. Las dos décadas siguientes vieron
un creciente desarrollo de estas dos tradiciones, que terminaron confluyendo en
los años 80-90 en la llamada terapia cognitivo-conductual.
