Pregunta 0010: Hacia El Desarrollo De Una Sexualidad Funcional Y Operativa

Lcdo. Alfredo, requiero su orientación. Mi vida sexual siempre fue y ha sido desordenada… y luego de mi rompimiento peor… es muy difícil callar mis pensamientos y mucho más cerrar mis ojos… lo peor es que todo el tiempo vivo rodeado de mujeres… pero eso solo es la punta del iceberg. Necesito su ayuda. Datos en reserva.

"... el desarrollo de una sexualidad operativa y funcional forma parte de la vida plena del ser humano y, además, puede ser definida y afianzada como una cualidad industriosa, sólo se requiere que la persona se proponga alcanzarla y, consecuentemente, se esfuerce en hacer uso de esos recursos externos e internos con los cuales la naturaleza le ha dotado para que logre tan relevante objetivo".

¡Por el devenir de un individuo más libre, activo y feliz!

Esta Es Mi Respuesta:

Saludos cordiales, estimado amigo. Gracias por confiarme sus inquietudes.

Primeramente permítame felicitarlo por su valentía al reconocer su conflicto emocional y decidir buscar ayuda para su adecuada solución. Créame, este es el primer paso, incluso, el más importante, para alcanzar la operatividad de los deseos sexuales y canalizarlos hacia el ámbito de lo que es provechoso y efectivo para su equilibrio bio-psico-sexual y social. 

Debe saber que la misma naturaleza nos ha dotado de socorro interno y externo a fin de que podamos resolver todos nuestros conflictos existenciales, lo que significa que toda la ayuda que una persona requiera para lograr su cambio, le ha sido otorgada desde su mismísimo nacimiento. La clave está en tomar consciencia de ello y no dejarse vencer por pensamientos desalentadores (absurdos, irracionales, inadecuados)...

Ahora bien, debo resaltar que el desarrollo de una sexualidad funcional y operativa es uno de los niveles emocionales más significativos y poderosos al cual debe aspirar toda persona que desea ver sus días coronados por la paz, la ventura y la gratificación sexual… No se trata de volverse un religioso recalcitrante, fanático, extremista, que trata de "eliminar" sus deseos más naturales, llevando una vida pietista basada en la culpa y la ilusión, sino tomar conciencia del propósito de nuestra sexualidad y disfrutarla en el plano de lo que es placentero y construye (nuestra vida, nuestra familia, nuestro entorno, nuestro mundo).

Si esta es su meta, va a tener que hacer algunos arreglos y ajustes en sus diferentes escenarios. No puede haber un cambio verdadero y perenne si no se toman acciones contundentes sobre aquellas áreas que queremos mejorar (sin remordimientos, sin ansiedades, sin verguenzas).

Muy respetuosamente le presento las siguientes sugerencias:

1. Comience por transformar la integralidad de su mente a fin de que aprenda a repelar todo “viento enloquecedor”, si no hay cambio mental no habrá cambio afectivo-conductual, especialmente, en lo relacionado al trato con personas del sexo opuesto que entran en la categoría de "mujeres prohibidas"… Con una nueva estructura mental estará en mejores condiciones para "discriminar / diferenciar" entre aquellas cosas / acciones que le convienen y las que le resultan nocivas y perjudiciales... Para ello, se hace necesario biodescodificar su estructura mental y cimentarla con nuevas ideas y pensamientos, más adecuados, racionales y funcionales... Esto se logra tomando un tiempo para la introspección y la reflexión sincera...
2. Procure construirse gradualmente un entorno que sea provechoso para su estructura bio-psico-sexual: lo que oye, lee, ve y habla, etcétera. Es imperioso recordarle que “lo que pensamos y oímos, lo que hablamos y hacemos terminará moldeando nuestro carácter y estilo de vida, y muy especialmente, nuestro enfoque y comportamiento sexual”… Nosotros creamos nuestros propios entornos, y estos a su vez terminan creándonos a su semejanza.
3. Procure refinar su lenguaje. Aquél que desea evitar toda forma de desorden sexual debe guardar su boca de proferir palabras no efectivas (obscenidades, mentiras, chismes, difamación, necedades y cualquier otra especie de distorsión del lenguaje). El mal uso de la palabra genera debilidad del carácter y es, precisamente, a través de este descenso espiritual que se suscita la agitación sexual…
4. Procure guardar sus oídos de escuchar (activa o pasivamente) conversaciones que tiendan a empobrecer y deslustrar el brillo de su mente… Para ello va a tener que hacer un cambio de aires, es decir, revisar muy bien si esos ambientes que frecuenta son realmente benecficiosos para su potencialidad.
5. Procure ser más cuidadoso en el trato con las personas del sexo opuesto (sin radicalismos, sin excesos, pero sí con asertividad), pues muchas “confusiones afectivas” -con vergonzosos y trágicos desenlaces- tienen su origen en comportamientos alocados, impropios e inmaduros…
6. Procure vivir constantemente regocijado y emprendedor, pues la depresión, la culpa, la verguenza, la melancolía y la ociosidad están señaladas como tres de las causas principales del desenfreno sexual (y de los demás vicios que entorpecen la potencialidad de una persona). Sepa que la melancólica pasividad es el vehículo que utilizan las afecciones de la mente para provocar distorsiones y desastres en el ámbito sexual… Una mente triste genera mengua en el grado de potencia de obrar de un individuo, y esta mengua penetra en el mismísimo fundamento del ser humano: su deseo sexual… Así, pues, el desorden sexual tiene sus raíces en la tristeza, la depresión y la improductividad, por lo que se hace imprescindible mantener el corazón alegre e industrioso todos los días.
7. Haga una revisión exhaustiva y constante (diaria o semanalmente) de los avances que vaya logrado en su recorrido de mejoramiento integral. Alégrese por cada victoria alcanzada por muy efímera que parezca y siga firme y hacia adelante en la consecución de su propósito.
8. Si requiere ayuda profesional en el campo de la sexología y la salud emocional, no dude en buscarla... Ha pasado que muchas persona, esclavas de sus afecciones, requieren la ayuda de terceros (gente calificada) para salir del cautiverio emocional en el que se encuentran... Considere, pues, honestamente la posibilidad de buscar este tipo de ayuda profesional calificada y entrar en un proceso de orientación cognitivo / afectivo / conductual, que le permita superar con creces esas circunstancias que hoy le deprimen y estancan. Su bienestar psico-afectivo no tiene precio, y con ello no se puede ser negligente ni pusilánime (en cuanto a invertir esfuerzo, tiempo y dinero).

Como puede ver, el desarrollo de una sexualidad operativa y funcional forma parte de la vida plena del ser humano y, además, puede ser desarrollada y afianzada como una cualidad industriosa, sólo se requiere que la persona se proponga alcanzarla y, consecuentemente, se esfuerce en hacer uso de esos recursos externos e internos con los cuales la naturaleza le ha dotado debidamente.

Ahora bien, debe saber que los cambios no se van a dar de la noche a la mañana, se requiere de un proceso de renovación y transformación integral (mental - emocional - conductual), todo es cuestión de tiempo, disciplina y perseverancia… Lo relevante en este caso es mantener encendido el deseo de cambio y llevar a cabo acciones que vayan de la mano de ese sentir, sin culpas, sin remordimientos, sin dilaciones.

Le deseo todo lo mejor en su proceso de rectificación y refinación del carácter.

Con cariño,

MSc. Lcdo. Alfredo Zambrano García

Orientador en Sexología